Gün 23

Sharing is caring!

   Bir güzel gün daha bitiyor; gün yerini geceye bırakıyor. 
Vücudumu günün yorgunluğuyla yatağıma bırakmaya,
deliksiz güzel bir uykuya hazırlanıyorum.
Bu güzel günü yaşabildiğim için çok mutluyum.  Kafam dingin. Vücudum rahat.
Yarının yine huzurlu bir gün olmasını, sevdiklerimle hoş anlar geçirmeyi diliyorum. 

Belki birine sürpriz yapar onun hayatına renk katarım. Dolayısıyla kendime de  keyifli saatler yaşatmış olurum. 🙂
Bağımlılıklarımdan kurtulmayı seçiyorum 
ve 
kurtulduğum için şanslıyım: böyle daha iyi işliyorum.
Her türlü bağımlılığımı ardımda bırakmayı seçiyorum: 
sigara, esrar, alkol, ilişkilere bağımlı olma, insanlara bağımlı olma vs.
Artık biliyorum insanlara bağlı ve bağımlı olmamak demek onları hayatımdan çıkarmak değil; sadece kendime yaşama alanı yaratmak, onlarsız hareket etmek, onlarsız değerimi bilmek, kendi arzularıma yönelmek, kendi değerimi bilmek. Buna hakkım var.  
Bana zararı olan tüm alışkanlıklarımdan uzaklaşıyorum. Uyurken bilinçaltımın geçmişimden bugüne bana zararı dokunan her şeyden uzaklaşmamı sağlayacak temizliği yaparak bağımlılıklarıma iten etkenleri temizlemesini seçiyorum. 
Temizleniyorum.
Kendime iyi gelmeyi 
ve
bana iyi gelecek adımları atmayı seçiyorum.Şeker, tuz, yemeye düşkünlük, kumar,
kızgınlık, öfke                                her ne olursa olsun:      bağımlılığın her türlüsü zararlı.
Bağlı ve bağımlı olmazsam kendimi yaşarım. 
Sağlıklı, huzurlu yaşarım.
Kendimi yaşarken sevdiklerime yeterince yer ayırabilirim. 

Kendim olmayı seviyorum.

Kendimi iyi niyetli ve olumlu bir insan olarak çok seviyorum.Olumlu insan ne kendine ne başkasına zarar veremez.Başkalarının bana iyi davranmasına, iyi gelmesine izin veriyorum.

Bundan böyle karşılıklı iyi niyete çok önem veriyorum.İyilik yapıyorum. İyilik buluyorum.
Bana iyi gelmeyenlere, zarar verenlere uzak duruyorum…
Önceliğim: KENDİM

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *