Entries by Isil.omniabene

Gün 36

  Bugün günüme sakin olma, olgun olma gözlüğümü takarak başlıyorum. Gün boyu çok sakin olacağım. Gün boyu çok olgun davranacağım. Kendimi zorlamadan, böyle olmak istediğim için sakin ve dingin olacağım.  Sakin olmak bana yarıyor. Bana çok iyi geliyor.       Sağlığımı koruyor.    O yüzden başkalarını düşünerek değil kendimi düşünerek sakin kalacağım.  Benim sakinliğimi korumam bir çok […]

Gün 35

Günaydın güzel gün.  Günaydın iyi yürek.  Günüm aydınlık, berrak, masmavi olsun. Bugünü başkalarını anlamaya adıyorum. Benim gözümle değil de onların gözüyle yaklaştığım zaman olaylara yine de ben mi haklıyım,  yoksa onların da haklı oldukları yönler var mı? Karşı tarafın gözleriyle  bakınca nasıl görünüyor karşı cepheden dünya? Sessiz kalıp düşünüyorum, onlar olduğumu varsayarak.  Bir bütün olarak […]

Gün 34

Güzel bir güne uyanıyorum/uyandım. Olumlamalarım:Bugün stres kelimesini siliyorum lugatımdan.  Hayat huzurlu akış.  Hayat sükunet.  Hayat dinginlik.Hayat sevdiklerinle güzel anlaşmak, hoş sohpet anlar  yaşamak.                                         ❊❊❊ İlerleyen günüm çok güzel geçiyor. Olumlamalarım: İyiyim ben. Rahatım.Saldım vücudumu. Çok rahatım.Kafam rahat.Beynimdeki olumsuz […]

Gün 33

  Günaydın. Günüm aydınlık olsun. Bugün çok ferah olsun.   Hayatı iyi harmanlamak gerekli. Bugün buna konsantre oluyorum: günüme bana iyi gelecek farklı şeyleri serpiştiriyorum. Biraz ondan, biraz bundan…  Her şey için bol vaktim var.Zamanımı iyi kullanıyorum.    Zaman da benim hayrıma işliyor.     Bir gündeki 24 saat bana her şeye vakit ayırma olanağı sağlıyor.Rahat rahat […]

Gün 32

Bir kez daha ayıyor gün.Gün-ay-dın. Sevgi ve sevecenlikle dolu bir hayata açıyorum gözlerimi. Hayatımın her anı neşe, mutluluk, sevgi dolu.  Ne güzel nefes almak. Ne güzel sağlıklı olmak. Ne güzel olumlu olmak. Sevgi her şeyin çözümü,  sevgi her şeyin başlangıcı, gelişimi, sonucu.Hayat ilerliyor, ben ilerliyorum. Durmuyorum yerimde.Tertemiz, berrak yeni bir sayfa açıyorum hayatıma.Kendimi iyi hissediyorum. Her an […]

Gün 31

Hayal kırıklıklarımı bırakıyorum.Kuş gibi hafifim.Bağlılık duymuyorum, kendimi beklenti içine sokmuyorum. İnsanlara değil, kendime güveniyorum.İnsanları oldukları gibi kabul ediyorum. Öyle seviyor, sayıyorum. Öğrendim.Sevemiyorsam, olmuyorsa,  onlar beni sevemiyorsa  zorlamıyorum.Zorlamamayı seçiyorum. Rahat bırakıyorum.  Kendime kafamı meşgul tutacak uğraş buluyorum.  Nasılsa düzelecek her şey. ❊❊❊    Günlerimiseverek yaşıyorum. Muhakkak seveceğim uğraşlara konsantre oluyorum. Kendimi kasmadan, zorlamadan, rahatça akışa bırakarak yaşıyorum. Sevdiğim, seveceğim […]

Gün 30

    Bir güzel güne daha gözümü açıyorum. Ne güzel, ne harika bu yaşamın bir parçası olmak.  Çok huzurluyum. Rahat ve huzurlu yaşıyorum  ve  hayatıma daha fazla güzel şeyler çekiyorum.    Yaşamımı seviyorum. Yaşam da beni seviyor ki bana daha fazla seveceğim tecrübeler veriyor.❊❊❊  Günlerimiseverek yaşıyorum. Muhakkak seveceğim uğraşlara konsantre oluyorum. Kendimi kasmadan, zorlamadan, rahatça akışa bırakarak yaşıyorum. […]

Gün 29 – 5. Hafta

⁎Son haftayı (Gün 29 – Gün 36) sabah, öğlen ve akşam olmak üzere üç bölüm olarak hazırladım ki günün çeşitli saatlerinde olumlamaları aklından geçirmeye iyice alış diye. GÜN 29 Sabah:Günaydın. Hoşgeldin günüm. Hoşgeldiniz sürprizlerim.  Derin bir nefes alıyorum ve nefesimi tutuyorum. Güzel geçmesini arzuladığım bir güne odaklanarak nefesimi yavaşça veriyorum.  Çok iyiyim.  Çok sağlıklıyım.  Çok […]

Gün 28

Bir güzel gün daha bitiyor; gün yerini geceye bırakıyor.  Vücudumu günün yorgunluğuyla yatağıma bırakmaya,  deliksiz güzel bir uykuya hazırlanıyorum.Bu güzel günü yaşabildiğim için çok mutluyum.  Kafam dingin. Vücudum rahat.   Neler yaptım bugün? Kısaca bana iyi gelen şeyleri kafamdan geçiriyorum. Yarının yine başarılı bir gün olmasını, sevdiklerimle hoş anlar geçirmeyi diliyorum.  Başarı, sadece para kazanmakla ilişkili değildir. […]

Gün 27

Hayal kırıklıklarımı bırakıyorum. Kuş gibi hafifim.Bağlılık duymuyorum; bu duyguyu bağımlılık gibi yaşamıyorum çünkü beni beklenti içine sokuyor.İnsanları oldukları gibi kabul etmeyi öğrendim. Öyle seviyor sayıyorum.Tüm organlarımı çok seviyorum. Nefes alıyorum verirken en güzel enerjileri kalbime, bağırsaklarıma, böbreğime, eklemlerime, beynime gönderiyorum. Seviyorum vücudumu.  Beni taşıyan ayaklarımı,  tüm işlerimi gören ellerimi,  her lokmamı çiğneyen dişlerimi ve onları  destekleyen diş etimi. Seviyorum  🙂Nefes alıyorum, tutuyorum, […]